Samalani ndi zochitika zotsatirazi za magalasi, chonde sankhani mosamala
Magalasi adzuwa akhala chowonjezera chofunikira kwambiri pakupanga kwathu kwatsiku ndi tsiku, kuwombera mafashoni mumsewu, kuzizira kwa hip-hop, masewera akunja, tchuthi cham'mphepete mwa nyanja, ndi zochitika zosiyanasiyana ndizofunikira kwambiri. Koma pali anthu ena amene sangathe kuvala momasuka.
Gulu 1: Ana osakwana zaka 6
Ziwalo zonse za thupi la ana osakwana zaka 6 sizinakwaniritsidwe bwino, ndipo kuvala panthawiyi kungakhudze kumveka bwino komanso kumayambitsa amblyopia pang'ono.
Mungaganize kuti mumavala kuti muteteze maso anu, koma mtundu wakuda, wophunzirayo adzakhala wamkulu chifukwa cha kutsekeka kwa lens, kotero kuwala kolowera m'maso kudzawonjezeka m'malo mwake. Komabe, chifukwa chakuti chiŵerengero chake cha kuwala kwa ultraviolet n’chachikulu kuposa chija cha kuwala kowonekera, chidzawononga kwambiri maso a ana, kumayambitsa matenda monga ng’ala ndi ng’ala.
Chifukwa cha maso athanzi a ana, yesetsani kuvala ana atatha zaka 7, ndipo posankha mtundu wa lens, ndi bwino kugwiritsa ntchito lens yotumiza kuwala kuti muwone kuya kwa mtundu wa wophunzira, ndi nthawi yovala. sayenera kukhala motalika kwambiri.
Gulu 2: Odwala glaucoma
Glaucoma ndi gulu la matenda omwe amadziwika ndi atrophy ndi kupsinjika kwa optic disc, vuto lakuwona, komanso kuchepa kwa maso. Pathological kuchuluka kwa intraocular pressure ndi kusakwanira kwa magazi ku mitsempha ya optic ndizomwe zimayambitsa chiopsezo. Zochitika ndi kukula kwa glaucoma zimagwirizana.
Anthu omwe ali ndi glaucoma amafunikira kuwala kowala, ndipo atavala magalasi, kuwalako kumachepetsedwa, ana asukulu amatha, kuthamanga kwa intraocular kumawonjezeka, ndipo maso adzakhala owopsa kwambiri.
Khamu la anthu atatu: kusawona kwamtundu / kufooka kwamtundu
Ndi matenda obadwa nawo amtundu wamtundu. Odwala nthawi zambiri sangathe kusiyanitsa mitundu yosiyanasiyana kapena mtundu wina wachilengedwe. Kusiyana pakati pa kufooka kwa mtundu ndi khungu la mtundu ndikuti luso lozindikira mitundu limachedwa. Kuvala magalasi mosakayikira kudzawonjezera kulemetsa kwa odwala ndikupangitsa kuti zikhale zovuta kuzindikira mitundu.
Gulu 4: Kusaona usiku
Kuchititsa khungu usiku, komwe kumadziwika kuti "mbalame yotsekeka m'maso", ndi mawu azachipatala omwe amatanthauza zizindikiro za kusawona bwino kapena kusawona konse komanso kuyenda movutikira m'malo osawoneka bwino masana kapena usiku. Kuvala magalasi, kuwala kumakhala kofooka, kungayambitse masomphenya.